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警员阿海（刘青云 饰）事业上精明能干，但与妻子（李若彤 饰）的关系十分恶劣，妻子更怀上了别人的孩子，婚姻濒临破裂。阿海在与歹徒搏斗的时候脑部中枪，自此失去了味觉。妻子全力照顾，两人的关系也开始转好。没想到该歹徒逃脱成功，并绑架了阿海的妻子要挟阿海出现，在枪林弹雨中与歹徒时，阿海才发现自己一生中最爱的

在精神病院度过十年后，前报社记者阿麟（黄秋生 饰）病愈出院，试图重新融入社会。他租下一间公寓，决定写小说维生。作品进展及其不顺利，阿麟饱受困扰之时，又发现公寓里头不对劲，有时他会穿越回十年前的场景，见到当时住在此屋的一家人——老父亲和一对姐妹。隔着时空，原本只是观察，但后来阿麟慢慢发现，他和妹妹Do